Comment commencer l'année en beauté ?

Certains prennent de bonnes résolutions qu'ils auront oubliées le 5, d'autres comme mon homme et moi préfèrent choper la crève ! Et oui, quoi de mieux qu'un bon gros rhume, une narine qui coule, l'autre qui reste bouchée, mal à la gorge à force de respirer par la bouche, le nez et les lèvres complètement désséchés à force de se moucher, un bon vieux mal de crâne et une 'tite conjonctivite histoire de peaufiner le tout !! Trop de la balle...du moins on aurait bien envie de s'en tirer une !! Franchement être dans un état lamentable pour un truc aussi con qu'un rhume, ça ne devrait pas être permis !
Tata Au' en profite pour vous donner quelques petits trucs pour aller un beu mieux :
- Faire des inhalations :  huiles essentielles d'eucalyptus radié + tea tree pour le nez bouché, eucalyptus radié et/ou pin sylvestre pour le rhume en général, avec de l'alcool pour diluer les HE dans l'eau ou du disper si vous en avez.
- Se faire masser le haut du dos et du buste avec un mélange d'HE d'eucalyptus radié et de tea tree diluée dans une huile de massage (noisette, macadamia, coton, sinon l'huile d'olive (bio de préférence) pour la cuisine fera l'affaire).
- Si vous avez un diffuseur : HE d'eucalyptus radié pour mieux respirer, HE de citron bio si vous êtes le ou la seule malade et que vous ne voulez contaminer les autres !
- Boire des tisanes : jus de citron+miel+eau ou bien une tisane de feuilles de ronce et de thym pour soulager le mal de gorge.
- Faire des gargarismes : quelques gouttes de HE de poivre noir ou 3 cc de sel dans une verre d'eau, toujours pour soulager la gorge.
- Si vous avez une baignoire, prendre un bain avec les mêmes huiles essentielles que pour les inhalations.
- Bien évidemment, se mettre au chaud !!!

- Se moucher dans du PQ est plus sympa pour la peau de votre nez, même si ça fait pitié ! un mélange de gel d'aloe vera avec 5% de glycérine végétale et 1% d'allantoïne permet aussi de calmer les irritations !

Ca fait mamie, je vous l'accorde mais c'est plus utile que la pub lavez-vous les mains !!!

En tout cas, bonne année à tous quand même !!

Au'

Comments

['Lie]

le "un beu mieux" avant de nous donner tes conseils, c'est un lapsus ou c'est volontaire ? Et merci tata Au' pour ces précieux trucs !